Hälsocoach

En hälsocoach hjälper dig att nå dina hälsomål. Hälsobesvär har ofta kopplingar till livsstil, och våra coacher kartlägger din situation för att ge dig en anpassad plan att följa. Du träffar din coach vid fem tillfällen under ca 4 månader.

Är du osäker på om detta är för dig, boka gärna ett gratis introsamtal på 30 minuter.

Detta ingår i Hälsocoach:

  • Gratis introduktionssamtal

    En hälsocoach ringer upp dig, så att du kan berätta om din situation och vi berättar hur vi jobbar

  • Samtal med din hälsocoach

    Fem samtal på 45 minuter under fyra månader.

  • Sammanfattningar efter varje samtal

    Du får material efter varje samtal, en plan att följa gällande kost, träning, sömn, stresshantering samt andra livsstilskomponenter.

  • Ett respektfullt bemötande

    Vi lyssnar respektfullt och noggrant till din berättelse och tar dig på allvar, din upplevelse är viktig för att vi ska förstå hela din situation. Det finns tid att ställa alla frågor utan stress.

  • Hälsoformulär

    Du får svara på frågor där vi letar efter ledtrådar som hänger ihop med ditt mående.

Gratis introduktionssamtal

Är du osäker på om hälsocoaching är något för dig? Boka gärna ett gratis coachsamtal.

Vi ringer upp dig och du får berätta mer om din situation och vad du önskar hjälp med, och vi berättar mer om oss. Känns det bra så bokar vi därefter upp en ny dag och tid för vårt första coachsamtal.

Boka här

Välj om du vill ha ett fysiskt besök
eller ett distansmöte via video.

  • Passar dig som
  • Så här går det till
  • Pris & betalning

Hälsocoach passar dig som vill ta tag i din helhetshälsa. Om du vet med dig att din kost kan förbättras men är osäker på hur eller inte kommer till skott, om du skulle vilja börja träna men behöver en plan för det, eller om du har mycket stress i ditt liv och behöver stöttning och verktyg för att hitta din perfekta balans – då är detta något för dig.

Ett urval av vad vi kan hjälpa dig med:

  • Allsidig kost
  • Ingen träning, eller inte optimerad efter dig
  • Stressproblematik
  • Är överlag missnöjd med din helhetshälsa
  • Har diffusa hälsoproblem
  • Mår bra, men vill må ännu bättre och optimera din hälsa
Boka ditt besök

Du kan välja mellan att boka ett fysiskt besök eller ett distansbesök över video. De allra flesta besök går utmärkt att ta över video, men vissa föredrar att träffa sin coach fysiskt, det är helt upp till dig.

Du bokar ditt besök genom att klicka på någon av knapparna under Boka här. Då får du upp en kalender med bokningsbara dagar och tider, samt i vissa fall alternativ på olika coacher. Välj en dag och tid som passar dig.

Fysiskt besök: kom gärna 5 minuter innan din besökstid för att anmäla dig i receptionen. 

Distansbesök över video: du kommer att få en länk skickad till dig inför besöket, klicka på den länken någon minut innan din besökstid börjar så träffar du din läkare online.

Ha gärna en egen anteckningsbok med dig för att skriva ner stödpunkter under samtalet.

Pris: 4 900 KR

2Heal är en privat mottagning som jobbar för din hälsa utan avtal med landsting/regioner. Det betyder att du själv betalar kostnaden för dina besök hos oss och även för din provtagning.

Du betalar ditt besök med kort om du besöker mottagningen. Vid distanskonsultationer skickar vi en faktura.
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag – ange detta när du betalar.

humanfinans-logo

Delbetalning med Human Finans

Ett kostnadsfritt kreditlöfte med möjlighet till delbetalning utan ränta!

I samarbete med Human Finans erbjuder vi olika alternativ till delbetalning av våra tester och behandlingar.
Du kan t.ex. välja räntefri delbetalning av din behandling och dela upp din betalning i upp till 12 månader.

Vid önskan om delbetalning klicka här.
Scroll to Top

Känner du dig osäker på vilken tjänst som passar just dig?

Vi erbjuder kostnadsfri telefonrådgivning.
Boka en tid som passar dig så ringer vi upp dig och hjälper dig genom bokningsprocessen.

Det går också bra att kontakta oss här
eller att ringa oss på 08 – 34 31 39
måndagar – fredagar kl 10 – 12.